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1、马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。
2、分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。
3、以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
4、最好成绩是2小时过一点，一般普通人完成全程大约需要三个小时左右。
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