一、补充养老保险是什么
补充养老保险保险是指，在被保险人生存期间，保险人按照合同约定的金额、方式，在约定的期限内，有规则的、定期的向被保险人给付保险金的保险。补充养老保险保险，同样是由被保险人的生存为给付条件的人寿保险，但生存保险金的给付，通常采取的是按年度周期给付一定金额的方式，因此称为补充养老保险保险。
1、投保人要在开始领取之前，交清所有保费，不能边交保费，边领补充养老保险。
2、补充养老保险保险可以有确定的期限，也可以没有确定的期限，但均以补充养老保险保险的被保险人的生存为支付条件。在补充养老保险受领者死亡时，保险人立即终止支付。
3、投保补充养老保险保险可以使晚年生活得到经济保障。人们在年轻时节约闲散资金缴纳保费，年老之后就可以按期领取固定数额的保险金。
4、投保补充养老保险保险对于补充养老保险购买者来说是非常安全可靠的。因为，保险公司必须按照法律规定提取责任准备金，而且保险公司之间的责任准备金储备制度保证，即使投保客户所购买补充养老保险的保险公司停业或破产，其余保险公司仍会自动为购买者分担补充养老保险给付。
二、自由职业者可以缴纳的社会保险有哪些
自由职业者，目前可以参加的社保有两种，一种是城乡居民养老保险，另一种是城镇职工基本养老保险。按照《社会保险法》的规定，灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。城乡居民养老保险也是按照自愿原则，根据个人需要自己承担相应档次的养老保险费，同时还可以享受国家补贴。
三、自由职业者可以缴纳补充养老保险吗
在补充养老保险发展历程中，中国保监会积极争取中央和地方的补充养老保险业务扶持政策，先后在天津滨海新区试点享受财政奖励的补充养老保险业务，在上海试行税延型个人补充养老保险业务。上述举措的实施，逐渐推动商业养老保险业务回归补充养老保险体系，获得与企业年金等同的政策扶持，补充养老保险逐渐呈现企业年金、商业养老保险业务共同发展的格局。因此，虽然是试点，但自由职业制是可以缴纳补充养老保险的。
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